Moin aus Hamburg und Sat Nam!
Ich bin ElkE
Früher wollte ich Brückenbauerin werden und heute baue ich Brücken.
Ich verbinde Business und Spiritualität – begleite bei Veränderung und Neubeginn und verbinde Wissen mit Intuition.
Ich kenne die Herausforderungen eines Neubeginns. Es braucht eine verläßliche Begleitung und ein klares Gegenüber. Gute Netzwerke, inspirierende Gruppen und einen ehrlichen Austausch. Eigene Antworten finden und Entscheidungen treffen und dann auch dafür loszugehen – in die Selbstermächtigung.
Dass wir unsere Ziele nicht erreichen oder den Neubeginn nicht wagen hängt häufig damit zusammen, dass wir uns noch nicht mit den „richtigen“ Menschen umgeben.
Hast du Menschen um dich, die dich stärken? Menschen, die dir ein Vorbild sind und nicht aufgeben, ihr Wirken in die Welt zu bringen? Menschen, die Potentiale erkennen und schätzen und richtig Lust auf Leben haben? Lust darauf, ihr Wirken in die Welt zu bringen!
„Das Leben kann nur rückwärts verstanden, aber muss vorwärts gelebt werden.“
Søren Kierkegaard
Die Reise zu meinem Neubeginn
Über 20 Jahre war ich erfolgreich als SAP-Beraterin und Projektleiterin im Personalwesen eines internationalen Konzerns tätig. Ich kenne beruflichen Erfolg, das Vorankommen, die Effizienz, das Rennen im Hamsterrad – und diese eine leise, wachsende Stimme: „War das alles?“
Der Wendepunkt kam, als ich Kundalini Yoga entdeckte. Es öffnete mir einen Raum, den ich zuvor nicht kannte: Eine tiefe Verbindung zu mir selbst, die weit über das bloße Funktionieren hinausging. Lange Zeit war mir diese erblühende Spiritualität eine treue Begleiterin in meinem angestellten Job.
Reisen führten mich nach Indien, und an spirituelle und magische Orte, in intensive Ausbildungen und tief in meine eigenen Schatten. Das nennt man dann wohl Ent-Wicklung. Bis ich es wagte, das sichere Nest zu verlassen. Mit einer aus heutiger Sicht würde ich sagen ziemlichen Bruchlandung. Schritt für Schritt bin ich zurück auf die Strasse. Habe meine Hausaufgaben gemacht und mir Unterstützung an meine Seite geholt. Was für eine fundamental wichtige Etappe auf meinem Weg!
Heute bin ich leidenschaftlich gern gestaltpraktizierender Coach, Familienaufstellerin, Kundalini-Yoga-Lehrerin und Leserin im morphischen Feld. Meine besondere Mischung aus analytischem Denken und spirituellem Feingefühl ist das was hilft, Menschen an herausfordernden Wendepunkten zu begleiten – mit Klarheit, Mut und Tiefe – einen Neubeginn wagen.
Und Du, bist du bereit für den nächsten Schritt? Dann ruf mich an: 01515 4780082 – ich freue mich!
Bist du hier richtig?
Du stehst mit beiden Beinen im Leben. Möchtest Beruf, Berufung und Sinnfindung vereinen.
Begibst dich gern auf Abenteuerreise sowohl im Innen wie im Außen.
Du scheust dich nicht, deine Komfortzone zu verlassen und gehst gerne mal die Extrameile.
Selbstverantwortung ist dir wichtig.
Du bist neugierig, lernst gerne und magst es, zu reflektieren!
Menschen und die Verbundenheit zu ihnen sind dir wichtig und du läßt dich gern von anderen inspirieren.
Warum mit mir?
Weil ich diesen Weg selbst gegangen bin.
Ich kenne die Herausforderungen eines Neubeginns – diese Zweifel, die Unsicherheiten, aber auch die unermessliche Kraft, die darin liegt, den nächsten, wichtigen, eigenen Schritt zu tun, und das in einem Alter, wo andere als Ziel den Rentenstatus haben.
Ich komme aus der Businesswelt, bin Diplombetriebswirtin und war lange als SAP Beraterin tätig. Wenn du meine ehemaligen Kollegen und Kolleginnen fragen würdest, würden sie dir bestätigen, dass ich diese Quelle der Spiritualität schon immer genutzt habe und das in einem meist sehr technischen Umfeld.
Klar und einfühlsam, strukturiert und kreativ, geerdet und inspirierend, das bin ich. Kreativität und Menschlichkeit stehen bei mir im Vordergrund.
22 + 04 Gründe, um mit mir zusammenzuarbeiten:
*01 Weil du spürst, dass da mehr auf dich wartet. Weil du ahnst, da ruft dich etwas.
02 Weil ich systemisch denke, spirituell fühle und strukturiert begleite.
03 Weil ich den Mut in dir anspreche, der sich vielleicht gerade noch klein macht.
04 Weil ich Krisen als Wachstumszonen kenne – und Wege hindurch gegangen bin.
05 Weil ich sehe, was hinter deiner Fassade leuchtet – selbst wenn du es (noch) nicht fühlst.
06 Weil ich Klarheit liebe und dich durch deine inneren und äußeren Wirrungen begleite.
07 Weil ich Räume öffne, in denen Transformation leise beginnt – und kraftvoll wirkt.
08 Weil ich nicht an Schnelllösungen glaube, aber an kleine, ehrliche Schritte.
09 Weil ich dir zuhöre – zwischen den Worten, zwischen den Zeilen, zwischen den Welten.
10 Weil ich Coaching, Kundalini Yoga, Aufstellungsarbeit & Spiritualität miteinander verwebe. Ohne dich dabei im Esoterik-Nebel zu verlieren.
11 Weil du dich mit mir erinnern wirst: Wer du warst, bevor dir gesagt wurde, wer du sein sollst.
12 Weil ich keine Angst vor Tränen habe – oder vor großem Lachen mitten in der Lebenskrise.
13 Weil ich dich nicht repariere, sondern begleite, damit du dich wieder selbst spürst.
14 Weil du dich mit meiner Unterstützung in die Selbstermächtigung begibst.
15 Weil wir keine Anfänger*innen sind – sondern mitten auf dem Weg.
16 Weil ich dir nicht nach dem Mund rede – sondern dir auf Augenhöhe begegne.
17 Weil ich den Mut habe, Dinge zu benennen, die du vielleicht schon lange fühlst.
18 Weil ich die richtigen Fragen stelle – auch die, auf die du (noch) keine Antwort hast.
19 Weil mein Weg aus Krise, Krankheit, Konzern und Konvention mich meiner Kraftquelle gebracht hat.
20 Weil ich an die Weisheit deines Körpers und deiner Seele glaube.
21 Weil du das Geschenk bist – und ich dich nur daran erinnere.
22 Weil du längst spürst, dass diese Zeilen auch über dich sprechen.
01 Weil ich dir nicht erkläre, wie du sein sollst – sondern dich begleite, wie du bist.
02 Weil du bei mir mit allem da sein darfst – Licht und Schatten.
03 Weil ich neugierig bin auf das, was jetzt da ist – nicht auf das, was „eigentlich“ sein sollte.
04 Weil ich dir nicht den Weg vorzeichne, sondern mit dir im Kontakt bleibe, während du ihn gehst.
Meine Qualifikationen:
- Projektleiterin, Produktmanagerin SAP HR
- IT Business Analystin SAP HCM
- Insgesamt über 20 Jahre Berufserfahrung als Diplom Betriebswirtin und SAP Beraterin im Personalwesen bei der Otto (GmbH & Co KG)
- Coaching-Ausbildung der Positiven Psychologie bei der DGPP Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie in Berlin (Dr. Judith Mangelsdorf)
- MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit
- Wahlhamburgerin (geboren in NRW)
- Gestalttherapie Practitioner – Binder & Langner Lebensakademie, Leipzig.
- Women Re.Member, Frauen Leadershiptraining, Pioneers of Change
- Ersthelfer mentale Gesundheit.
- Gestalttherapeutische Familienstellerin – Loose your mind and come to your senses (Fritz Perls)
- Lesen im morphischen Feld – Bewusstsein und Selbstermächtigung, Binder & Langner
- Holistic Bodywork – psychoenergetische Prozess- und Körperarbeit
- Kurs Heilpraktikerin für Psychotherapie bei der Grünen Schule, Hamburg
- Yogische Heilkunst Sat Nam Rasayan, Turiya Schule für Meditation und Heilen, Sven Butz
- White Sound Gong Ausbildung, Ada Namani
- Zertifizierte Kundalini-Yoga-Lehrerin Stufe 1 und 2 der 3HO Deutschland e. V.
- Leiterin WIYS „Walking in Your Shoes“, Tine Marquard
Wenn Du soweit bist, komm zurück auf deine Füße, bewege dich und werde der Mensch, der du geschaffen bist zu sein.
Innere Weisheit oder auch moderne Spiritualität, was ist das eigentlich?
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Moderne Spiritualität hat nichts mit einer bestimmten Religion zu tun.
Spiritualität hat nichts mit einer bestimmten Religion zu tun noch mit der Vermeidung weltlicher Dinge oder der Vorstellung, dass das Leben, ständig friedvoll, ruhig und positiv ist. In Wirklichkeit bringt der spirituelle Weg Herausforderungen, innere Konflikte und schmerzhafte Erkenntnisse mit sich. Es geht dabei oft darum, sich selbst und seine Schattenseiten zu konfrontieren und zu integrieren.
Das gibt dir eine immense Kraft, mehr und mehr Selbstwirksamtkeit und Zuversicht, und lässt dich dein Leben lebendig gestalten.
Moderne Spiritualität ist nicht nur für bestimmte Menschen in bestimmten Lebensphasen.
Für mich hat Spiritualität mit der Suche nach dem Sinn und Verbundenheit zu tun. Jeder Mensch, unabhängig von Hintergrund, Beruf oder Alter, kann eine spirituelle Praxis haben. Spiritualität ist universell und zugänglich für alle, die sich mutig auf den Weg begeben wollen.
Ich war während meiner Tätigkeit als SAP Beraterin für einen internationalen Konzern in der IT immer schon affin für eine spirituelle Welt in Form von Yoga, Achtsamkeitspraktiken, Meditationen, Atemtechniken, Familienstellen uvm. Ohne diese wertvollen Methoden wäre ich meinen ganz persönlichen Lebensweg nicht so mutig gegangen.
Moderne Spiritualität ist vielfältig und individuell geprägt. 5 Wichtige Punkte:
Selbsterkenntnis und Selbstverwirklichung
Ein zentrales Element moderner Spiritualität ist die Suche nach dem eigenen Selbst. Es geht darum, die eigene Identität, Werte und Lebensziele zu verstehen und authentisch zu leben.
Achtsamkeit und Präsenz
Achtsamkeit, oft durch Meditation und ähnliche Praktiken gefördert, spielt eine große Rolle. Dabei geht es darum, im gegenwärtigen Moment zu leben, bewusst wahrzunehmen und den Geist zu beruhigen.
Verbundenheit mit der Natur
Viele Menschen empfinden eine tiefe Verbindung zur Natur. Diese Verbundenheit fördert ein Bewusstsein für Umweltprobleme und einen nachhaltigen Lebensstil.
Ganzheitlichkeit
Moderne Spiritualität betont die Integration von Körper, Geist und Seele. Es geht darum, ein harmonisches Gleichgewicht zwischen körperlichem Wohlbefinden, emotionaler Gesundheit und spirituellem Wachstum zu finden.
Individuelle und interkulturelle Offenheit
Moderne Spiritualität ist oft geprägt von einer Offenheit gegenüber verschiedenen spirituellen Traditionen und Praktiken. Sie ist nicht dogmatisch und ermöglicht es den Menschen, Elemente aus unterschiedlichen Kulturen und Glaubenssystemen zu kombinieren, die für sie persönlich sinnvoll und erfüllend sind.
Haftungsausschluss
Meine Behandlungen und Angebote sind nicht therapeutisch, ich übe beratende Tätigkeiten aus, die Deine Selbstheilungskräfte aktivieren sollen. Meine psychologischen Beratungen und Coachings werden nicht von der Krankenkasse übernommen, da es Verfahren der Humanistischen Psychologie sind, die nicht abgerechnet werden können. Zudem bist Du in jeglicher Hinsicht selbstverantwortlich, denn genau da fängt Gesundheit auf physischer und psychischer Ebene an.
Rechtlicher Hinweis
Ich bin gesetzlich verpflichtet, Dir Folgendes mitzuteilen: Geistiges Heilen und alle Beratungen, Behandlungen, Seminare und Ausbildungen, die ich zur Verfügung stellen, dienen der Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte und ersetzt nicht die Diagnose und / oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Meine Arbeit ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychiater sowie andere hilfreiche unterstützende physio- oder mental-therapeutische Behandlungen, sondern dienen ausschließlich als geistige und mentale Genesungshilfen sowie der spirituellen Lebensführung. Laut der aktuellen Rechtssprechung ist geistig-spirituelles Heilen ausdrücklich keine medizinische Behandlung, sondern der Seelsorge oder der Religionsausübung mit dem Ziel der Aktivierung der Selbstheilungskräfte zuzuordnen.
gehst du schon in die Selbstermächtigung?
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